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日常生活当中要怎样预防宫颈息肉

文章来源:重庆仁爱医院 在线预约

  女性日常生活当中逃不开的话题就是关于怎样预防宫颈息肉。宫颈息肉是女性常患的一种妇科疾病,女性一旦不幸患上此疾病之后,得不到有效治疗,很快慢慢的发展对女性的宫颈伤害是非常大的,严重还会出现宫颈癌。那么,日常生活当中要怎样预防宫颈息肉呢?

  日常生活当中要怎样预防宫颈息肉呢?

  注意一:调理饮食。饮食上应以清淡的食物为主,坚持大量饮水,有利于毒素的排出,促进新陈代谢;多吃水果蔬菜,补充维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物;含有咖啡因、烟酒的食物不宜食用;油腻、高糖的食物不吃或少吃;忌辛辣刺激性的食物;注意饮食膳食的合理搭配,保持营养的健康与均衡。

  注意二:注意各关键期的卫生。女性朋友在经期、妊娠及产后由于抵抗力的下降,易受到病菌的入侵,做好各关键期的卫生保健,使用卫生标准合格的卫生用品,经期勤换卫生巾或卫生护垫,严禁性生活,忌不洁性生活。

  注意三:注意卫生。在日常生活中养成良好的卫生习惯,勤洗手,勤换内裤,选择吸汗性强、舒适柔软的棉质内裤;坚持每天用清水清洗外阴,使用弱酸性的女性护理液清洗,保持外阴的清洁与干燥;采用淋浴的方式洗澡;宫颈息肉术后半个月内不宜性生活,以免精液和性交运动刺激宫颈,导致术后创面愈合不佳。

  注意四:劳逸结合。熬夜会降低身体抵抗力引起内分泌失调,给病菌有机可乘,避免熬夜,多注意休息,保证书面的充足,养成规律的作息时间;保持心情的愉悦、开朗,保持情绪的稳定,避免大的波动,学会调节生活、工作的压力,保持良好的信念,树立正确的生活态度。

  上述关于“日常生活当中要怎样预防宫颈息肉”的介绍,希望广大女性朋友在日常生活做到上述几点,避免陷入宫颈息肉的沼泽当中。如果还有什么不明白的地方,可拨打健康热线023-67960191进行详细了解。

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