做完人流要怎么安排饮食?如果女性朋友刚做完人流手术,在饮食方面就需要做出以下几种安排:
一、多吃新鲜的水果蔬菜
女性朋友在做完人流之后身体比较虚弱,容易出汗,汗液当中会排出水溶性的纤维素,尤其是维生素c维生素b12、维生素b1等身体所必需的维生素会随着汗液大量排出体外,在这个阶段需要多吃一些新鲜的水果、蔬菜来补充维生素以促进身体的恢复,增加机体的抵抗力,也有助于防止便秘的发生。
二、多补充蛋白质含量高的食物
在做完人流手术之后身体会有大量的蛋白质流,导致营养失衡,身体乏力,在这个阶段要及时的补充优质蛋白食物,比如奶制品、肉制品与蛋、禽等可以适量的食用饮用,还有大豆类的食物也是不错的选择。
三、要限制脂肪的摄入
人流手术做完之后不要吃过多油腻的食物,比如说肥肉、油炸的食品、动物的油脂等,因为在流产之后胃肠的蠕动较弱,过多的食用会引起消化不良影响机体的恢复,也容易导致肥胖的发生。
做完人流要怎么安排饮食?女性朋友在做完人流手术以后,抵抗力是比较差的,想要身体恢复的快的话,需要多吃一些高蛋白类的食物,多喝汤。建议多吃牛肉、鱼肉、排骨,多喝鸡汤、鸽子汤这一类蛋白质含量比较高的食物。术后产妇也可以吃一些药物来促进子宫尽快收缩恢复。
电话:023-67960191
院址:重庆市渝北区红石路46号(松树桥公交车站旁)
申明:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,如有转载或引用本站文章涉及版权问题,请与我们联系!