做了人流需要如何保养呢

　　子宫是女性朋友非常重要的器官，产生月经和孕育胎儿都是子宫的功劳。子宫是很脆弱的，如果女性朋友多次人流，对子宫的损伤是非常大的，可能会导致不孕或者习惯性人流。并且，如果在人流后没有好好保养子宫，也会使得女性朋友的子宫损伤更大。

　　女性朋友在做完人流之后，就应该进行以下几种保养：

　　1.在人流之后建议口服短效避孕药，现在临床用的比较多的就是优思明或者欣妈富隆，可以促进子宫内膜的修复，并且减少阴道流血时间，这样就保护了子宫内膜。

　　2.在人流之后一个月之内不可以有性生活，不可以坐浴洗澡，只能洗淋浴，避免病原菌的感染，也杜绝子宫内膜炎的发生，对子宫也起到保护作用。

　　3.在人流之后一定要加强营养，并且建议在术后第十天一定去医院做B超检查，主要了解子宫恢复情况，了解宫内是否有残留的组织物，如果有残留，必要的时候一定给予以清宫手术。

　　4.运动能增强体质，自然身体好了，对子宫也有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性朋友器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，同时对月经不调、输卵管不通、产后阴道松散、盆腔炎等有很好的效果。

　　温馨提示：在人流术后女性朋友不可过早有性生活，也不可过早怀孕。至少要等三个月以后才能再次怀孕。如果没有要孩子的打算，那一定做好避孕措施。