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白带多吃什么食物可以改善

文章来源:重庆仁爱医院 在线预约

  食物具备了滋补养生的功效,合理的搭配食物能够改善女性白带多的现象,让女性拥有健康体魄。然而世上可食用的食物众多,往往人们并不知道什么食物能够改善白带多,什么食物会加重白带多。那么白带多吃什么食物可以改善呢?

  白带多吃什么食物可以改善呢?

  芡实莲子荷叶粥

  材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。

  做法:将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5—7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多,肠胃实热大便干燥者忌用。

  银杏豆浆汤

  材料:银杏(去心、去皮)10粒,豆浆。

  做法:取银杏(去心、去皮)10粒捣碎,冲入豆浆内,炖熟后内服,每日一次,连服数日可见功效。适宜于带下病初起,白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定毒性,一是要炖熟,二是不宜长期服用。

  山药莲苡汤

  材料:山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。

  做法:取山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯),薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水500毫升,用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

  白带多吃什么食物可以改善呢?女性白带增加,或粘稠如脓液、或稀薄如水状等等,与脾虚有关,平时可以适量多吃些清热利湿,益脾补肾的食物,比如白果、莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜、扁豆、蚕豆、荠菜、乌鸡、淡菜、芡实、石榴皮、马齿苋等等。

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