重庆仁爱答疑：人流做完后该如何护理

　　越来越多的女性朋友选择无痛流产，以减轻意外怀孕的麻烦。无痛人工流产手术对女性的伤害仍然很大，手术后，一定要做好身体上的损伤，特别是要避免出现后遗症。

　　流产手术后应采取的措施;

　　一、营养的补充

　　做完一个人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点进行鱼类、肉类、蛋类、豆类及其制品等富含多种蛋白质的食物。

　　二、要注意保持阴户的清洁卫生

　　要保持外阴的清洁卫生，坚持每天清洗外阴，勤换内衣内裤，避免感染。

　　三、医护人员应观察出血情况

　　流产后阴道出血一般维持一周左右。如果流产后发现阴道出血，还有其他异常症状，如下腹痛、发热、白带混浊、有恶臭等，应及时去复查诊断，这是流产后的保健工作。

　　四、人流后保健要确保身体进行康复

　　如果条件是手术后约定人工流产，最好休息2-3天，以避免过度劳累，保持健康人工流产后不致感冒，避免吃冷食和刺激性食物，并避免在冷水中工作，在人工流产后的保健应注意适当的营养，加强抵抗力，促进身体尽快修复。